20 Perkara Perlu Tahu Tentang Penyusuan
Dari Sumber Majalah PA&MA Ogos 2008
- Penyusuan pertama seelok2nya dilakukan secepat mungkin slps bayi dilahirkan,utk meransang penghasilan dan pengeluaran
- Sebelum menyusukan bayi,ibu haruslah melembutkan payudara dgn meletakkan tuala hangat pada payu dara
- Susu badan mengandungi 87.5 peratus air.Oleh itu,bykkan minom air sekurangnya enam hingga lapan gelas sehari.
- Semakin kerap ibu menyuskan bayinya, semakin banyak susu dihasilkan.
- Ibu yg menyusukan secara eksklusif akan kerap lapar
- Sepanjang tempoh menyusu, bayi akan mkn apa saja makanan yang dimkan oleh ibunya.Ibu harus mengawal mengambilan kafein, gula krn ia mudah meresap dlm tubuh
- Ibu2 digalakkan kerap menyusukan anak waktu mlm kerana tahap prolaktin tinggi
- Ibu hendaklah berhati hati semasa mencuci payudara.Elakkan drpd menyapu sabun pd bghn aerola dan puting
- Mencuci payudara dgn air suam adalah terbaik
- Payudara yg penuh dan tidak diperah akan menyebabkan bengkak dan rasa tidak selesa
- Bayi yg minom susu ibu secara eksklusif jarang diserang penyakit krn susu ibu mengandungi antibody yg berupaya melawan penyakit
- Vitamin A,B komples,C dan Asid folik antara vitamin penting perlu semasa menyusukan bayi
- Susu ibu lebih mudah dihadam berbanding susu formula
- Menyusukan bayi dgn susu badan akan membantu tubuh ibu kembali ke bentuk asal dgn lebih cepat
- Susu ibu berupaya meningkatkan perkembangan otak dan kognitif bayi
- Hormon oxytocin yg terkandung dlm susu ibu membantu mengecutkan rahim
- 80 peratus sel dlm susu ibu terdiri drpd 'makrofaj'. Sel tersebut berfungsi utk mbunuh bakteria,fungus dan virus
- Menyusukan bayi dgn susu ibu mengurangkan risiko obesiti dikalangan kanak kanak
- Susu ibu menyediakan nisbah kandungan lemak,karbohidrat,dan protein yg tepat utk keperluan bayi mengikut tahap umur mereka
- Ibu yg menyusu tidak boleh mengambil ubat-ubatan tanpa nasihat doktor
No comments:
Post a Comment